【女性主催^^】ピラティスで整えて一緒に交流しませんか☆初参加大歓迎♬月200人が参加する大阪交流会です✧ in梅田 ※お友達と一緒参加は50%割引!

こんにちは！

 ♡OneCafe女子代表♡
あおいです(^_^)♪

休日の午後、軽く身体を動かしてから、カフェでほっこり交流しませんか？☕️✨

今回は、最初に初心者向けの軽いピラティスをして、
その後にゆるっとお話しできるカフェ交流会を開催します♪

身体を整えて、気分もリフレッシュしながら気軽に交流しましょう✨

芝生の上で、ゆったりと開催してます！
プロピラティス講師とコラボ開催になります♡

「運動が得意じゃない…」
「ピラティスやったことない…」
「一人参加でも大丈夫かな…」

という方も大歓迎です♡

本格的なレッスンというより、
初心者でも楽しめるゆるめのプチピラティスなので、安心してご参加ください♪

軽く身体を動かしたあとに交流することで、
自然とリラックスできて、初対面でも話しやすい雰囲気になれたら嬉しいです♡

素敵な出会いと、心も身体も整う時間が待っているかも⁎ˇ◡ˇ⁎

カフェで過ごすゆったりした時間と、素敵な出会いが、皆さんにとってプラスの時間になりますように。
ぜひお待ちしています♬ 

OneCafe～楽しく出会える大阪カフェ会～とは

大阪・梅田を中心に月200名以上が集まる
“楽しすぎるカフェ交流会”です！✨

✓「お友達が作りたい！」な人も
✓「彼女・彼氏を探してます！」な人も
✓「ちょっと人見知りかも…」な人も
✓「お仕事に繋がるきっかけ作りに…」な人も
気軽に楽しめちゃうのが特徴です♡

「紹介につながった！」「主催者が親切で安心できた！」「参加者の雰囲気が良かった！」
そんな嬉しいお声をたくさんいただいています♫

ここから「OneCafe」の雰囲気を体感しよう♪

「ホームページ」でも雰囲気 共有中♪

幅広い年代の方にご参加いただいており、初めてでも気軽に参加しやすい会となっております^^

こんな方々がご参加してます！

デザイナー ・ システムエンジニア ・  プログラマー ・  WEB制作 ・ カメラマン ・  動画編集 ・  クリエイター ・  マンガ家 ・  インフルエンサー ・  FP ・  税理士 ・  教師 ・  保育士 ・  看護師 ・  飲食店長 ・  美容師 ・ エステ ・ リラクゼーション ・ 整体師 ・ 栄養士 ・ ダンサー ・ 芸人 ・ アイドル ・ マジシャン ・ トレーダー ・ 不動産関係 ・ リフォーム業 ・ 商社 ・ 小売・販売 ・ アパレル ・ 営業代行 ・ 旅行関係 ・ 占い師 ・ 事務職 ・ 結婚相談所 など

幅広い分野で活動されている方々が集まっています！

今回は特に、健康・美容・リフレッシュ・友達作りに興味がある方におすすめの交流会です✨

こんな方にオススメ！

・ピラティスに興味がある

・軽く身体を動かしてリフレッシュしたい

・健康的なイベントに参加してみたい

・運動が苦手だけど、ゆるく身体を動かしたい

・ピラティス初心者でも参加できる会を探している

・カフェ会で友達を作りたい

・初参加でも参加しやすい交流会を探している

・一人参加でも安心できるイベントに行きたい

・普段とは違う交流会に参加してみたい

・同じ世代の人たちとリラックスした時間を過ごしたい

・週末を有効に使って新しい繋がりを作りたい

・趣味や価値観を共有できる友達を作りたい

・美容や健康に興味がある人とつながりたい

・身体も心も整う時間を過ごしたい

・気軽に参加できる交流の場を探している

当日の流れ

1.受付スタート
会場に着いたらまずは受付へ♪
スタッフが1人1人丁寧にご案内しますので、初めての方もご安心ください✨
※会場が分からない場合は、お電話ください！

2.自己紹介タイム♬
1人ずつ簡単に自己紹介をしていきます！
気になることは後ほどフリートークの時間にゆっくり質問してみましょう✨

3.プチピラティスタイム♡

最初に、初心者向けの軽いピラティスを行います✨
身体を軽く動かして、呼吸を整えながら、ゆるっとリフレッシュしましょう♪

本格的なレッスンではなく、初めての方でも楽しめるやさしい内容です。

運動が苦手な方も無理なく参加できます♡
※動きやすい服装でのご参加がおすすめです。
※無理のない範囲でご参加ください。

4.質問タイム(ボディメイクやダイエットのお悩みなど)

ぽっこりお腹解消方法など、ぜひ何でも聞いてください♡
5.フリートークタイム♪
ピラティスで少し身体をほぐした後は、
自由に交流の時間です！
グループ分けや席替えをしながら、色んな方と気軽にお話しできます(^^♪
※告知や宣伝したいことがあれば、この時間にぜひシェアしてください♡
※「お散歩しながら交流」なども検討してます！

6.終了
次回のご案内をお伝えして終了となります！

安心してご参加ください✨

参加費

＜通常♡＞1,500円
※外で開催するため、カフェ代・飲み物代はありません！
（※領収書が必要な方は、当日スタッフまでお声がけください。）

持ち物
・お腹に巻けるくらいの長さのフェイスタオル(なくてもOK)
・飲み物
・動きやすい格好で！！

会場

グラングリーン大阪
(芝生広場にて!大屋根の目の前にいます!)

雨天時は、大阪駅周辺のカフェでカフェ会をします！
メールをお送りします！ご確認頂けますようにお願いします！✨

主催者プロフィール

【ピラティス講師担当 (コラボ)】　　



えりさん

ピラティスを通して、身体をゆるめながら心も整う時間をお届けしています。
普段の生活で、肩こりや姿勢の崩れ、なんとなく疲れが抜けない…と感じることはありませんか？

♡代表主催の自己紹介♡

カフェ会主催するアラサーママ

OneCafe代表主催 あおいです♡

はじめまして(*'▽')
このページをご覧いただき、ありがとうございます！

実は私、2024年の秋までずっと 「自分の夢、もう諦めようかな…」 なんて悩んでいました。

家事や育児の合間に看護師として働いたり、インフルエンサーに挑戦してみたり…
でも、どこか 「もっと夢中になれる何かがあるはず！」 と、ずっとモヤモヤしていたんです。

そんな時に出会ったのが 「交流会の主催」 というお仕事。
人と人を繋ぐことで、たくさんの笑顔や温かい時間が生まれます✨

私はそんな風に 「誰かの役に立てた！」と感じる瞬間が、いちばん嬉しくて楽しいです！♡

そして、私が今この仕事を出来ているのは、
One Cafe交流会に来てくださる皆さんのお陰です。

来てくださる方々が、ホッとできる場所、大切な人と出会える場所 をつくっていきますのでお気軽に遊びに来てください！

当日、お会いできる事を楽しみにしております♪

当日、お会いできる事を楽しみにしております♪
一緒に楽しい時間を過ごしましょう(^^)♪  

♡Instagram発信中です♡

♡あおいちゃんファンクラブ「プレミアム」運営中です♡
↓♡交流会写真の一部です♡↓

１回の会で、3~10名程の方にお集まり頂いてます(^^)♪  
少人数会の開催もあります♡

月に１回ゴミ拾い活動をしています♫

他にも色んなコンセプトで交流会を開いています♡ 

「面白そう...」と感じた会にぜひご参加ください(>_<) 

《⚠️⚠️お願い&禁止事項 ⚠️⚠️》